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Nettle Empire. Zumo de ortiga con hierbas, remolacha, jengibre, manzana y limón

Smoothie de ortiga, manzana, jengibre y remolacha

Este smoothie es inmejorable para regenerar pero también para desintoxicar tu cuerpo. Alcalinizante con la ortiga y la manzana, anti-inflamatorio con el jengibre y inmejorable detox para tu hígado con la remolacha. Nuestro smoothie de ortiga, manzana, jengibre y remolacha, ¡te sorprenderá!

Ingredientes:

Un puñado de ortiga fresca o una cuchara sopera de ortiga liofilizada
3 manzanas rojas, verdes o amarillas orgánicas
1 rodaja pequeña de jengibre orgánico
Una remolacha orgánica

Elaboración:

Lavar las ortigas frescas con guantes en agua abundante. Si la fruta y remolacha es de cultura ecologica, no es necesario pelar nada.

Pasar todo tan sencillamente en tu extractor de zumo. Si lo quieres, puedes añadir agua pero con el zumo de las manzanas y remolacha no será necesario. Y como siempre, si no tienes ortigas frescas, sólo añades la cuchara sopera de ortiga liofilizada y mezcla todo.

 

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