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Nettle Empire. Agua de ortiga con limón

Agua de ortiga con limón

Ingredientes

80 gramos de hojas frescas de ortigas, también pueden ser secas
Zumo de un limón
1 litro de agua

Preparación

Hierve el agua y cuando llegue a su punto de ebullición, apaga el fuego y agrega la ortiga.
Espera quince minutos hasta que enfríe.
Coloca el agua con las ortigas en una botella de vidrio.
Déjala reposar una hora más.
Agrega el zumo del limón.

Te recomiendo enfriar el agua de ortiga con limón o agregar unos cubitos de hielo.

Como el sabor puede ser un poco fuerte, te sugiero agregarle una cucharadita de miel. Toma este agua de ortiga con limón al menos tres veces a la semana para fortalecer tus tendones, ligamentos, evitar resfriados, gripe y optimizar tu sistema inmune. Lo puedes hacer también en modo infusión de ortiga con limón.

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