Recetas para niños

Recetas saludables y fáciles, totalmente seguras para niños, de comida natural hecha con ortigas.

Batido de ortiga, pamplina, blueberry

Batido de ortiga, pamplina, blueberry

de Aaren Aaren @WELLFEDFARM Este batido es un verdadero booster, detox y vegano a base de ortiga, pamplina y blueberry. Puedes ver la receta original en Aaren @WELLFEDFARM Ingredientes: Ortiga PamplinaArándanos frescos o congelados del año pasadoJarabe de arce (según tu gusto)Un par de kumquatsSemillas de chia Zumo de grosella negra Elaboración: Lavar bien las ortigas (cabezas …

Receta de risotto de ortiga con queso parmesano.

Cremoso Risotto de ortiga con queso parmesano

No dejes que la ortigas te asusten. En el algunos mercados los fines de semana, a veces venden ortigas frescas. Como siempre, te recordamos que tienes el polvo de ortiga liofilizado para cocinar, igual que las frescas – te ahorra su preparación – . El mejor complemento, superfood, para sorprender tus comensales. El famoso risotto de …

Bolitas proteicas y energéticas de garbanzo, bayas de goji, chocolate y ortigas

Recetas energéticas de bolitas para momentos rápidos

Recetas energéticas para momentos rápidos. En esta vida eres rico, si tienes recursos… Aquí te dejo dos recursos maravillosos para desayunos, comidas o meriendas rápidas o fuera de casa. Ideales para niños, deportistas o simplemente comer algo muy nutritivo sin romper apenas las leyes trofológicas. Recetas de bolitas energéticas de garbanzo, bayas de goji, chocolate y …


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