Recetas con ortigas

Recetas saludables y fáciles hechas con ortigas: zumos y batidos, postres, repostería, etc.

Por el amor a las plantas silvestres

Las plantas silvestres colorean las cocinas de estrellas

Por enumerar algunos en España, Nacho Sánchez, Lola Gómez, Pedro Larumbe, Martín Álvarez, Yolanda García son chefs que ya han introducido en España, las plantas silvestres en nuestro platos de una manera sublime. Enriquecer su alimentación y bienestar Las plantas silvestres están constantemente sometidas a una selección natural implacable, de la cual extraen una fuerza …

Las 7 mejores alternativas vegetales ricas en proteínas

Contrariamente a la creencia popular, no solo es posible optimizar su salud en una dieta basada en plantas; cuando se hace bien, ¡en realidad se recomienda! ¿Pero de dónde saco mi proteína? A pesar de la sabiduría convencional profundamente arraigada pero engañosa, la verdad es que puedes sobrevivir sin carne, huevos y productos lácteos. Lo creas o …

Paté nutritivo vegano de ortiga. http://cashew-kitchen.com

Paté vegano de ortiga al curry y almendras

Total para regimen crudivegano, vegano, vegetariano y flexitariano. RECETA FÁCIL DE PATÉ VEGANO DE ORTIGA AL CURRY Y ALMENDRAS Dificultad: muy fácil. Tiempo de preparación: 10 minutos. INGREDIENTES 1 puñado de ortiga (4 a 6 cabezas de ortigas tiernas o 1 cuchara sopera de polvo liofilizado) Crema de almendras 1 diente de ajo curry al …

Alimentación saludable y equilibrada

6 consejos para una alimentación equilibrada y saludable

Según Wikipedia, una dieta saludable y equilibrada ayuda a mantener o mejorar la salud general. Una buena alimentación proporciona al cuerpo los nutrientes esenciales: líquidos, aminoácidos esenciales, proteínas, ácidos grasos, vitaminas, minerales y suficientes calorías. Una dieta saludable puede satisfacerse con una variedad de alimentos de origen vegetal o animal. Proporciona la energía necesaria sin exponerse …


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