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Zumo Reboot - Nettle Empire

Zumo Reboot

Aquí te enseño una bebida energizante, detox y nutritiva que no te será indiferente, la receta del zumo “Reboot“, ¡tu bebida detox energizante para seguir con tu día!

Ingredientes

150 gr de ortigas frescas* o 1 cucharada sopera (15mg) de polvo liofilizad de ortiga
4 tallo de albahaca
4 tallo de cilantro
1 lima o limón
¼ de remolacha
1 rodaja de jenjibre**
2 manzanas
Un extractor de zumo
Un par de guante espeso si vas a recoger las ortigas en el campo.

Modo de preparación:

Lavar con guantes las ortigas y la fruta. No te preocupes, la ortiga deja de picar  después de pasarla por el extractor. Si la fruta es de cultivo ecológico no es necesario pelarla. Empezar primero con la fruta  y por último las ortigas y el jengibre, y listo! Te recomiendo que, en caso de usar ortiga en polvo, lo añades al finalizar el extracto de la fruta.

¡Un verdadero booster para tu día!

¡Comparte tu experiencia!

*No te olvides: si recoges las ortigas en el campo, tienes que asegurarte de que el lugar sea libre de contaminación. Es decir, lejos de carreteras, industría o animales.

**Puedes añadir una cucharada de curcúma y tendrás un doble “shot”

Rating: 2

2 respuesta a “Zumo Reboot”

    1. Puede resultar raro, no te digo que no, pero se usa mucho en el resto de Europa y Estados Unidos. Por sus beneficios y propiedades a nivel nutritivo (y no sólo eso), quiero promover su uso a todos los que se quieren cuidar y cambiar un poco su rutina alimenticia. Feliz tarde

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