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Batido de ortiga, pamplina, blueberry

Batido de ortiga, pamplina, blueberry

de Aaren

Aaren @WELLFEDFARM

Este batido es un verdadero booster, detox y vegano a base de ortiga, pamplina y blueberry. Puedes ver la receta original en Aaren @WELLFEDFARM

Ingredientes:

Ortiga
Pamplina
Arándanos frescos o congelados del año pasado
Jarabe de arce (según tu gusto)
Un par de kumquats
Semillas de chia
Zumo de grosella negra

Elaboración:

Lavar bien las ortigas (cabezas jóvenes) y añadir los ingredientes y pasarlos en una batidora y, ¡listo!

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